Voimaa ruuasta

Voimaa ruuasta on ikääntyneille suunnattu sivusto, joka keskittyy ravitsemukseen ja liikuntaan hyvinvoinnin edistämiseksi. Sen kautta tarjotaan tietoa monipuolisesta ruokavaliosta ja liikunnan merkityksestä iäkkäiden aktiiviselle elämäntavalle. Sivustolla on erilaisia testejä, joissa voi arvioida omaa ravinnon saantia ja terveellisiä valintoja. Voimaa ruuasta -hanke tarjoaa myös ryhmätoimintaa ja luentoja ravitsemuksesta ja liikunnasta. Hanke toimii sosiaali- ja terveysministeriön tuella. Tavoitteena on edistää ikäihmisten toimintakykyä ja terveyttä.